HSP

Hoog sensitieve personen … dit wordt vaak als zweverige taal gezien.
In mijn huidige werk als counselor op een school met oa hoogbegaafde leerlingen zie ik de effecten van hoogsensitief zijn dagelijks.
Bij deze leerlingen is er sneller sprake van arousel en zal je eerder met absentie van deze leerlingen te maken hebben .
Wat is hooggevoeligheid? Dit is een erfelijke persoonskenmerk, waarbij men gevoeliger is voor prikkels. Men ervaart meer en intenser dan anderen. Als voordeel geeft dit een intens innerlijk leven en daarnaast kan er sneller overprikkeling ontstaan.

In de wetenschap wordt er over gesproken als Sensory-processing Sensitivity. De zintuigenlijke verwerking is dieper en gevoeliger.
1 op de 5 mensen hebben deze persoonkenmerk in meer of mindere mate.
Wat kan je doen als hier mee te maken hebt?
Doe een test en kijk wanneer je last hebt van overprikkeling.
Kijk of je wellicht een stapje terug kan doen bij een heel druk leven en geniet regelmatig van buiten zijn in de natuur.
Verder kan je met mij samen kijken naar wat er bij jou past en hoe jij het best met jouw hoogsensitiviteit kan omgaan!
Groetjes, Rosaline

Begin

Alle begin is moeilijk wordt er gezegd, maar het is gelukt!
Ik ben blij!!
De website is in de lucht!